Sesión de Cuerpo y Meditación

  • 45 minutos
  • 40 dólares estadounidenses

Descripción del servicio

En este espacio, juntos, reinvindicaremos nuestro derecho a entrar en contacto con nuestro cuerpo, que nos pertenece. Y a nuestro ritmo, paso a pasito, despacito… nos conectaremos con nuestra respiración y sus beneficios, y buscaremos abrirnos a escuchar lo que nos susurra nuestro interior... ¿Cómo lo haremos? * Aprendiendo a soltar los pensamientos. * Aprendiendo a jugar con nuestra respiración. * Aprendiendo a relajar el cuerpo de forma consciente, y * Aprendiendo a entrar en contacto con nuestro cuerpo.